第(2/3)页 “炮拳如炮,炸劲要突然,要猛…” “横拳似弹,横扫千军,腰胯是关键…” 娟秀的字迹旁,还配着简单却传神的示意图,将发力轨迹、重心变化标注得清清楚楚。 林怀安看得很慢,很仔细。 有系统赋予的身体强化和军事知识基础,他理解这些要点的速度远超常人。 许多过去需要反复琢磨才能体会的东西,此刻一看笔记,再结合自身的感受,立刻豁然开朗。 看完笔记,已是深夜。 他合上本子,吹熄油灯,却依然毫无睡意。 三叔墓碑上那三个暗红色的字,又在眼前浮现。 他悄然起身,换上练功服,推门而出。 校园沉浸在沉睡中。 林怀安来到白天那片练功场,在皎洁的月光下,拉开三体式的架子。 这一次,他没有急于练拳。 而是按照笔记上的要点,重新调整自己的桩架—— “头顶悬,如被线牵引…” “下颌微收,喉头永不抛…” “含胸拔背,松腰坐胯…” “两膝微屈,如坐高凳…” 细微的调整,带来的是完全不同的感受。 之前自己站桩,总觉得有些地方别扭,劲不顺畅。 此刻按照笔记上的要领一一校正,顿时觉得周身气息贯通,脚下生根,头顶似有悬丝提拽,整个人既沉稳,又轻灵。 “原来如此…” 林怀安心中明悟。 他保持着这个姿势,静静站了半个时辰。 直到双腿微微发酸,但那股“劲整气贯”的感觉却越发清晰。 然后,他开始练拳。 劈、崩、钻、炮、横。 这一次,他没有追求速度和力量,而是将每一个动作都拆解到最慢,细细体会笔记上记录的每一个要点。 王伦的字迹,王师父的话语,三叔曾经的指点,系统赋予的知识…所有的信息在脑海中交汇、碰撞、融合。 慢到极致,才能看清本质。 当东方泛起鱼肚白时,林怀安已浑身湿透,但眼神却亮得惊人。 一夜苦练,配合身体的强化和知识的融汇,他对五行拳的理解,已突飞猛进。 卯时三刻(约早晨六点),林怀安准时出现在练功场。 王崇义已经在那里了。 老人背着手,站在槐树下,看着天边渐渐亮起的晨曦。听到脚步声,他转过身,看到林怀安时,眼中闪过一丝讶异。 “来得早。看你这身汗…夜里没睡?” “睡了一会儿,睡不着,就起来练了练。” 林怀安老实回答。 王崇义点点头,没多问。 他走到场中,示意林怀安上前。 “桩功是根本。你先站个三体式,我看看。” 林怀安依言摆开架子。 经过昨夜校正,此刻他的桩架沉稳端正,已有几分模样。 王崇义绕着林怀安走了一圈,伸手在他肩、背、腰、腿各处拍了拍,捏了捏,眼中讶色更浓。 “嗯…架子倒是正了不少。谁指点过你?” “昨夜看了王伦同学的笔记,自己琢磨着调整的。” 林怀安道。 “王伦的笔记?” 王崇义恍然,随即正色道,“笔记是辅助,关键还是自己体会。你这桩,形是有了,但神还差些。 ‘顶、扣、圆、敏、抱、垂、曲、挺’,八字诀你记着,但最重要的是那个‘意’。” 他走到林怀安面前,沉声道: “形意拳,形是载体,意才是根本。 站桩时,要想象自己顶天立地,如苍松扎根,又如大鹏蓄势。 不是傻站着,是‘活桩’,是静中求动,是蓄势待发。 第(2/3)页